2.12. Talleres de autocuidado y envejecimiento activo dirigidos a las personas mayores de Zamudio

Impulsar el autocuidado y envejecimiento activo de la población de Zamudio.

El Ayuntamiento de Zamudio tiene el compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas mayores del municipio mediante acciones que promuevan la adquisición de actitudes, conocimientos y habilidades que permitan optimizar su salud y sus capacidades.

Para avanzar con este objetivo se desarrollarán al menos 4 talleres dirigidos a personas mayores del municipio, abordando diversas temáticas como el desarrollo de hábitos y estilo de vida saludables, la autonomía e independencia en su vida diaria, el mantenimiento de una adecuada capacidad física y la
promoción de la participación activa, solidaria y comprometida, entre otras.

A su vez, se facilitarán los medios para que las personas mayores puedan proponer las actividades que más les interesen.